Über mich

Ihre seelische Gesundheit ist mir eine Herzensangelegenheit und ich bin stets für Sie da, wenn Sie Unterstützung oder Lösungen in Konfliktsituationen benötigen, die Ihnen unüberwindbar scheinen.

Sobald Sie nach dem Erstgespräch den Eindruck haben, dass ich Ihnen helfen kann und wir beide miteinander an Ihren Symptomen arbeiten wollen, beginnt meine Arbeit mit einem Blick in Ihre Vergangenheit. Ich möchte Ihre individuelle Lebensgeschichte mit all den prägenden Erfahrungen kennenlernen, um mit Ihnen gemeinsam ein Verständnis für die Auswirkungen und Zusammenhänge zu erarbeiten. Nur so kommen wir der Frage näher, womit Ihre Symptomatik begonnen hat, wodurch sie verursacht worden ist und was sie aufrechterhält. Danach liegt der Schwerpunkt der Therapie im Blick nach vorne. Ich unterstütze Sie dabei, Ihre Probleme zu bewältigen, Ihre persönlichen Stärken zu fördern, Ihre individuellen Ziele zu erreichen und begleite Sie in Ihrem eigenen Tempo bei Veränderungsschritten. In einer geschützten Atmosphäre bin ich während der Behandlung mit meiner ganzen Aufmerksamkeit bei Ihnen, um Sie in Ihrer Achtsamkeit anzuleiten und zu begleiten. Ängste können abgebaut, Sie können Frieden schließen mit Erlebtem und Vergangenem, Sie können Lösungsmöglichkeiten erkennen und leichter umsetzen. Sie entwickeln den Mut, Ihren eigenen Weg zu finden, sich zu entscheiden und den Weg auch zu gehen.

Ich werde mich mit meiner jahrelangen Erfahrung in der psychotherapeutischen Versorgung als niedergelassene Psychotherapeutin und meiner Kraft während unseren Sitzungen für Sie einsetzen. Ich baue meine Tätigkeit auf Erkenntnissen und Weiterentwicklungen wissenschaftlich bestätigter und erprobter Psychotherapieverfahren, vor allem der Tiefenpsychologie, Gesprächspsychotherapie und Hypnotherapie auf. Zudem kommen Ihrer Therapie die Erkenntnisse aus unterschiedlichen psychotherapeutischen Aus-und Weiterbildungen zu Gute:

Traumatherapie EMDR, Traumverarbeitung, Focusing, Entspannungsverfahren, Achtsamkeit und Verhaltenstherapie bilden den Hintergrund auch für die Psychotherapie für Ältere 60++.